左京区 整体 女性

2021.03.17

こんにちは
かな整体院
かなです(^^)/

本日も整体院より
お伝えしていきます。

お天気が良く
お弁当でもテイクアウトして
鴨川でもお散歩に
行きたくなりますね(*’▽’)

本日あなたにお伝えするのは
❝筋膜のお話です❞

筋膜リリースや筋膜はがしなど
テレビや本で
話題になっていますね。

その筋膜とは
どのような構造なのか・・・

皮膚

皮下組織(脂肪など)

浅筋膜

皮下組織

深筋膜

筋肉

という風に
構成されています。

筋膜リリースや筋膜はがしで

重要なのは

・浅筋膜
・深筋膜

です。

皮下組織と皮下組織に
挟まれている
浅筋膜

一つ一つの筋肉と
ひっついている
深筋膜

二つの筋膜が
全身タイツのように
張り巡らされています。

この筋膜が
一部で固まったり
滑らかに動かないと

腰痛や肩こりといった
痛みや悩みとして
身体にでてきます。

なぜ痛みが出るのか

どこから来ているのか

しっかり納得していただいた上で

施術させていただきます。

また、
身体はもともとの
筋肉の硬さや
姿勢などを記憶しているので

戻ろうとする力が働きます。

なので、
日々のケアも

必要です。

あたなにあった
セルフケアも
最後に

プレゼントしています(‘ω’)ノ

あなたの
お悩みのヒントになることを
これからも
お伝えしていきます。

本日もお読みいただきありがとうございました。

かな整体院
080-5674-1704

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